Китайская гимнастика Цигун

Онлайн-курс

Простые и доступные упражнения для бодрость духа, расслабления тела и ума

Гимнастика цигун

Простой и доступный способ научиться регулировать свое самочувствие. избавляться от напряжения, восстанавливать силы

Упражнения цигун берут начало в Древнем Китае. Их эффективность проверена временем.

Воздействие цигун основано на комплексной регулировки состояния тела и духа.

Занятия цигун не требуют подготовки, опыта и доступны любому человеку

Стоимость курса — 12500р за весь курс.

Для прохождения обучения ознакомьтесь со всей необходимой информацией на сайте и в образце Договора, и для получения договора на подписание и счета на оплату — отправьте заявку на email или оставьте заявку по телефону, указанным в основных сведениях.

Что включает в себя курс

Освойте базовые принципы и основы практики цигун

Основные положения цигун

Основы дыхательных практик
Базовые статические положения
Динамические упражнения

Постепенное освоение упражнений

Движение от простого к более продвинутым практикам, основы саморегуляции в практике

Профилактика нарушений здоровья

Укрепление тела, развитие навыка глубокого расслабления, усиление защитных сил организма

Автор курса

Лысенко Андрей Николаевич

С 2010 года занимается практическим изучением китайской традиции и боевых искусств

Более 15 лет преподает китайские практики. Является наставником Улюпай и Юйсяньпай.

Ведет очные и онлайн занятия по цигун и традиционным даосским практикам.

Вход для учащихся